Почему нужен разбег, чтобы побежать быстро?Занимательная анатомия / Скелет, кости и зубы / Почему нужен разбег, чтобы побежать быстро?
Наращивание максимальной скорости со стартовой позиции занимает у лучших спринтеров примерно 3 секунды. За это время организм координирует все свои действия — особенно равновесие. Специалисты предполагают, что если мгновенно взять высокую скорость, то человек может получить травму, споткнувшись о собственные ноги41.